Stress gehört zum Business dazu, aber er darf dich nicht auffressen. Gerade als Selbstständige*r jonglierst du mit Kund*innen, Projekten, Social Media, Papierkram und all den kleinen Dingen, die jeden Tag auftauchen. Kein Wunder, dass dein Kopf manchmal überquillt. Doch die gute Nachricht ist, schon kleine Tools und Gewohnheiten können dir helfen, den Druck zu reduzieren und Ruhe zurückzubringen. Ein einfacher Start: Nutze digitale Helfer. Tools wie Notion geben dir einen k